Bisher gibt es viele Faktoren, die die männliche Macht nachteilig beeinflussen, eine Umweltsituation, schlechte Gewohnheiten, nicht ausgewogene Ernährung und möglicherweise sogar die Vererbung.
Das Fortpflanzungssystem funktioniert ohne Unterbrechungen, wenn alle vorteilhaften Substanzen in den Körper in Einklang gebracht werden, einschließlich es ist häufig nützlich, Vitamine zu nehmen, um die Fortpflanzungsfunktion bei Männern zu verbessern.
Für jeden Mann ist die erektile Funktion sehr wichtig, daher zittert die starke Hälfte der Menschheit über ihre Gesundheit und erlebt akut Fehler, die mit sexuellen Störungen verbunden sind. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass selbst wenn die ideale Gesundheit nahezu 20% aller sexuellen Handlungen des Mannes liegt, wenn es um Misserfolg endet. Viele Belastungen, Müdigkeit oder sogar die Beachtung des Partners können dies beeinflussen, aber die Aufregung spielt insbesondere vor dem ersten Geschlechtsverkehr die Hauptaufgabe.
Sehr oft fragen sich Vertreter des stärkeren Geschlechts, was Vitamine für Männer benötigt werden, um sexuelle Funktionen zu unterstützen. Genau das ist unser Artikel heute.
Wir erhöhen die Potenz
Um eine erektile Funktion und allgemeine Gesundheit aufrechtzuerhalten, sollte ein Mann zunächst richtig essen, schlechte Gewohnheiten aufgeben und einen aktiven, gesunden Lebensstil führen. Unter den Bedingungen des modernen Lebens können viele der empfohlenen Regeln nicht alle empfohlenen Regeln einhalten, und dann werden Vitamine, die zusätzlich akzeptiert werden, um die Potenz bei Männern zu erhöhen, zur Rettung kommen.
Eine ausgewogene Aufnahme von Vitaminpräparaten mit C, B, A, D, E sowie wichtigen Spurenelementen als Selen, Zink, ist erforderlich. Die pharmakologische Industrie produziert eine breite Palette dieser Komplexe, und der Kauf von Vitaminen in einer Apotheke wird nicht schwierig sein. Es wird jedoch nicht überflüssig sein zu wissen, welche Lebensmittel diese Nährstoffe enthalten und welche Rolle sie bei der sexuellen Funktion spielen.
- Ascorbinsäure (c) - Erweitert die Blutgefäße und normalisiert den Blutfluss zum Genitalorgan. In Zitrussorten, Johannisbeeren, Rossenhips, Paprika, Kohl, Grünen enthalten.
- Vitamin D. Für die männliche Potenz - Sie müssen ein Testosteron und Sperma kaufen und sich in Muskelschwäche manifestieren. Sonnenlichtquelle, Fischöl, Eigelb, Käse, Butter.
- Vertreter der Gruppe B - Erhöhen Sie das Synthese von Testosteron, verwenden Sie Sauermilch und Meeresfrüchte, Karotten, alle Arten von Nüssen.
- Retinol (a) - Erhöhen Sie die Fortpflanzungsfunktion und das Gesamtniveau der Immunität. Sie sind reich an orangefarbenem Gemüse, Fett und Leberfisch, Eiern, Butter.
- Vitamin e Für Potenz - es führt endokrine Eisen durch, die Hypophyse, die für die Reifung von Spermien und die Schaffung von Sexualhormonen verantwortlich ist. In Walnusspflanzen, Eiern, Fleisch- und Milchprodukten, Soja, Spinat enthalten.
Das tägliche Menü aller Männer sollte aus Produkten bestehen, die solche notwendigen Vitamine D, C, A, B, E für Potenz enthalten.
Was kann in einer Apotheke gekauft werden
Für diejenigen, die sich aus dem einen oder anderen Grund nicht mit einer guten Ernährung versorgen können, produziert die Pharmakologie männliche Vitamine für die Potenz.
In Apotheken werden spezielle Vitamin -Komplexe verkauft, die alle notwendigen Mineralien, Spurenelemente und Nährstoffe ausmachen, um die Fortpflanzungsfunktionen zu verbessern. Diejenigen Männer, die die Qualität einer Erektion sowie eine sexuelle Anziehungskraft erheblich verringert haben, und der lebenswichtige Ton ist nicht auf höchstem Niveau, es wird gezeigt, dass sie diese Komplexe kaufen.
Substanzen, die erektile Funktionen erhöhen und in den Präparaten enthalten sind, verhindern eine vorzeitige Ejakulation, sodass ein Mann den Geschlechtsverkehr vollständig durchführen kann, was das Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten erhöht. Extrakte aus Pflanzen und einem ganzen Nährstoffkomplex verbessern die Durchblutung im Genitalbereich sowie die Produktion von Hormonen. Vitaminpräparate zur Verbesserung der Potenz können gegen diejenigen kontraindiziert werden, die gegenüber den Komponenten der Medikamente individuell intolerieren.
Darüber hinaus können Sie in der Apotheke eine Öllösung aus Tocopherol (Vitamin E) mit Zugabe der erforderlichen Zink- und Selen -Mineralien kaufen. Diese Vitamine sind absolut harmlos, aber bevor Sie ein Medikament einnehmen, sollten Sie immer noch einen Arzt besuchen. Tocopherol wird vom Kurs auf den ersten Anzeichen einer sexuellen Funktionsstörung aufgenommen. Sie verwenden es für einen Monat, nach der gleichen Zeit machen sie eine Pause und beginnen erneut, das Medikament zu nehmen. Normalerweise werden bei Patienten nach zwei Wochen Verabreichung signifikante Verbesserungen beobachtet. Vitamine stärken die Blutgefäße, normalisieren die Blutkreislauf und ein Blutsturm für die Genitalien. Darüber hinaus hilft es, Spermien zu produzieren.
Vertreter des stärkeren Geschlechts, die beim Kauf von Polyvitamin -Komplexen noch nicht das Alter von vierzig Jahren erreicht haben, sollten auf den Inhalt von Vitaminen der Gruppe B in ihnen achten, da sie für die Wirksamkeit von Männern dieser Alterskategorie wichtig sind. Sie helfen bei der Produktion von Sexualhormonen, verbessern die Qualität und Mobilität von Spermien, was anschließend dazu beitragen wird, ein gesundes Baby zu empfangen.
Für diejenigen, die älter als 45 Jahre alt sind
Was Vitamine für Männer von 45 bis 55 Jahren zur Erhöhung der Potenz: Dies sind Retinol Tocopherol und Ascorbinsäure, die die Funktionen von Antioxidantien ausführen, wird zur Verlangsamung der Alterungsprozesse beitragen. Sie können auch in Apothekenkiosken gekauft werden, nachdem sie einen Arzt konsultiert haben. Daher sollten Polyvitaminpräparate genau diese vorteilhaften Substanzen enthalten.
Auch in der Apotheke können Sie eine Lösung von Calciferol erwerben. Diese Vitamine sind auch erforderlich, um die Potenz zu verbessern. Die Ölsubstanz durch Zugabe eines Mineralkomplexes trägt zur Entwicklung von Testosteron durch den Körper bei, normalisiert die Spermienproduktion und erhöht zusätzlich die Muskelaktivität. Diese Droge ist besonders für Männer notwendig, deren Alter in 55 Jahren überschritten ist. Zusätzlich zu der Tatsache, dass diese Vitamine die Wirksamkeit erhöhen, verhindern sie die Entwicklung von Osteoporose, behalten normalerweise das Herz und das Nervensystem bei, normalisieren den Druck und lindern die Reizbarkeit.
Sie und ich fanden also heraus, welche Vitamine in der einen oder anderen Alterszeit benötigt werden, um die Potenz zu erhöhen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt jedoch immer noch in angemessener Ernährung, mäßiger körperlicher Anstrengung und Mangel an schlechten Gewohnheiten, nur in diesem Fall wird die Potenz den Mann viele Jahre lang „nicht verlassen“.